10 SEANCES POUR DE REELS RESULTATS ?
OUI : au bout de 10 séances (5 ou 10 semaines en fonction de votre emploi du temps et du programme d’entraînement établi) – vous observez déjà des résultats concrets, notamment au niveau de la tonicité de la peau.
DES RESULTATS SANS EFFORT ?
NON : ceux qui ont essayé la vibrotonie sans coach ne croient pas aux résultats garantis : adhérer à un programme de coaching signifie également dialoguer avec un professionnel du sport, suivre un réel programme d’entraînement : des séances complètes : échauffement, exercices, drainage et étirements. Des exercices complémentaires et variés, une évolution des exercices au fur et à mesure des séances… « un programme d’entraînement personnalisé pour des résultats optimums ! »
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LECONS DE NATATION
Adultes ou enfants, à l’initiation ou en perfectionnement, notre Maitre Nageur vous propose des séances individuelles dans nos piscines.
Idéales pour l’initiation avec 1.40m de profondeur – notamment pour les enfants ou pour les adultes sujets à l’aquaphobie) - les piscines équipées de nages à contre-courant sont également un lieu d’entraînement de choix pour les sportifs qui souhaitent améliorer leurs performances.
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